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Comment la méditation peut soutenir une transition alimentaire réussie

Comment la méditation peut soutenir une transition alimentaire réussie

par Jeune en Soi | Fév 24, 2025 | Alimentation et Méditation

La méditation émerge comme un outil précieux pour accompagner une transition alimentaire réussie. En cultivant la pleine conscience, elle aide à mieux comprendre nos habitudes alimentaires, à savourer chaque bouchée et à développer un rapport apaisé à la nourriture....

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