par Jeune en Soi | Déc 25, 2024 | Jeûne et Santé
Le jeûne, pratique ancienne souvent associée à des motivations spirituelles ou de bien-être, suscite un intérêt croissant pour ses répercussions sur la santé cardiovasculaire. De nombreuses études mettent en lumière comment cette méthode alimentaire peut non seulement...
par Jeune en Soi | Déc 23, 2024 | Approches Alternatives
Les plantes jouent un rôle essentiel dans notre nutrition et notre bien-être. En plus de leur utilisation beauté et décorative, elles offrent une multitude de bienfaits pour la santé. Que ce soit par le biais d’infusions apaisantes, de tisanes revitalisantes ou...
par | Déc 14, 2024 | Expériences et Témoignages
Les retraites de jeûne et les régimes extrêmes suscitent de nombreuses réactions et témoignages. De plus en plus de personnes choisissent d’explorer ces pratiques, motivées par la quête de bien-être, de purification ou même d’une transformation...
par Jeune en Soi | Déc 11, 2024 | Détox et Purification
Dans un monde de plus en plus conscient des enjeux de santé et de bien-être, les régimes détox suscitent un vif intérêt. Promis comme une solution miracle pour éliminer toxines et retrouver une silhouette élancée, ces paradigmes alimentaires ont pourtant des...
par | Déc 7, 2024 | Jeûne et Santé
Le jeûne prolongé est une pratique de plus en plus reconnue pour ses multiples avantages sur la santé. Cependant, pour en tirer tous les bénéfices, il est crucial de choisir les aliments appropriés lors des périodes d’alimentation. Ces aliments doivent non...