Comparaison des différents types de régimes low-carb

Comparaison des différents types de régimes low-carb

Les régimes low-carb connaissent un essor considérable, attirant ceux qui cherchent à perdre du poids ou à adopter un mode de vie plus sain. Parmi eux, on distingue plusieurs approches, dont le régime paléo et le régime cétogène, qui se caractérisent par une réduction...